Para Tomar
SMOOTHIE DE KALE, CHÍA, PERA Y NARANJA
25 MIN
20 MIN
5 MIN
X8
BAJA
Ingredientes
- 500 g de agua de coco
- 2 cdas de semillas de chía
- 100 g de cubitos de hielo
- 1 pera, cortada en mitades
- 1 naranja, sin médula blanca, cortada en mitades y sin pepitas
- 1 cdta. de canela molida
- 4 - 5 hojas de kale rizada, sin tallo
- 1 limón, solo jugo
Preparación
- Coloque agua de coco y semillas de chía en el vaso y déjelo en remojo durante 20 minutos.
- Agregue todos los ingredientes restantes y mezcle 45 seg/vel 9. Sirva inmediatamente.